Der adidas miCoach im Praxistest
Abgesehen von dieser prinzipiellen Empfehlung hier noch fünf tolle Punkte an miCoach – und fünf, die noch besser gehen.
Das taugt mir:
- Super ist, dass adidas zwar eine Schuhmarke ist (nicht nur, ich weiß!), das Trainingssystem aber völlig schuhunabhängig ist. Du kannst den Bewegungsmesser easy in jede Schnürung klipsen.
- Die Einzelteile sind wunderbar leicht in Gewicht und Montage (wer andere Systeme kennt, weiß, wovon ich spreche).
- Das System funktioniert nicht nur mit dem iPod, sondern mit jedem MP3-Player (für mich zwar wurscht, aber sympathisch).
- Die Trainingsprogramme im Internet sind sehr einfach auszuwählen und funktionieren nach einem logischen und übersichtlichen System.
- Wenn du mit den (aus deinem Alter, Größe, Gewicht etc. berechneten) Standardzonen loslegst und nicht ganz zurande kommst, kannst du das ganz leicht ändern, indem du die ganzen Zonen in einem verschiebst – und zwar schön menschlich logisch mit „zu leicht“ oder „zu schwer“ – Bravo!
Wo noch Potenzial ist:
- Verbesserbar sind einige Informationen, die man während des Trainings bekommt. So wünsche ich mir z.B. (Nike hat das) eine automatische Information, wenn ich die Hälfte der Trainingszeit absolviert habe – das hilft bei der Streckenwahl bzw. dem Umkehrpunkt gewaltig.
- Schön und fast noch wichtiger wäre eine Zwischendurch-Information (entweder automatisch oder auf Knopfdruck), wie lange man noch in der gerade aktuellen Trainingszone unterwegs sein soll. fünf Minuten im (läuferischen) Entwicklungsbereich können ganz schön lang und unübersichtlich sein.
- Wenn du mit Musik läufst und die Playlist ist gerade zu Ende, bekommst du auch keine Kommandos mehr. Unpraktisch, wenn du grad in der herausfordernden „Gelben Zone“ (siehe: Entwicklungsbereich) kämpfst und mit 150 Puls im Laufen eine neue Playlist auswählen sollst.
- Die Trainingspläne könnten noch ein bisschen dynamischer werden – sprich: auf einzelne Auslassungen flexibler mit Neuberechnungen reagieren. In dieser ersten Version fällt das Training einfach aus und wenn du ein späteres machst, ist das für früher geplante weg. Nicht furchtbar, aber da geht noch was!
- Wenn du Englisch als Sprache auswählst (Deutsch erinnert mich zu sehr an die Auto-Navi-Standardstimme, ich glaube dann immer, ich muss beim nächsten Kreisverkehr die zweite Ausfahrt rechts nehmen), kommt recht oft das Kommando „Maintain … Zone“. Das erweist sich in der Praxis als manchmal ein bisschen zu wenig Information. Sonst aber eine sehr coole Sache.
Alle Infos zum Trainingssystem unter www.adidas.com/at/micoach
Das miCoach System von adidas
Ausrüster adidas präsentiert ...
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