„Run yourself better“ mit adidas

Du willst fitter werden? Und noch besser? Oder einfach nur abnehmen? Was auch immer du dir vorgenommen hast, mit dem neuen miCoach von adidas kannst du deine persönlichen Ziele leichter erreichen.

Der kleine Personal Coach am Arm sagt dir alles, was du während des Trainings wissen musst.

Das erste Echtzeit-Coaching-System, das wohl als der kleinste Personaltrainer der Welt bezeichnet werden kann, hilft dir dabei. miCoach arbeitet wie ein echter Personal Coach und gibt dir während des Laufens Hilfestellungen, korrigiert dein Tempo, lobt, wertet die Trainingseinheit aus und gibt dir neue Empfehlungen mit auf den Weg.

Das System besteht aus einem nicht einmal scheckkartengroßen „Pacer“, einem Pulsgurt und dem Fußsensor. Es lässt sich schnell starten und auch einfach bedienen. So funktioniert es:

Melde dich unter www.micoach.com an und konfiguriere deinen persönlichen Pacer mit Hilfe der Software
Wähle einen Trainingsplan aus und stelle ein Programm auf
Lauf los!

Der Pacer als zentrale Steuerungseinheit zeichnet ab sofort jeden Lauf auf. Gemessen werden aber nicht nur Geschwindigkeit, Distanz und Kalorienverbrauch. Über Kopfhörer korrigiert miCoach den Läufer und steuert ihn akustisch charmant in der optimalen Pulszone. Ein ineffektives Training im anaeroben Bereich wird verhindert, das Training wird viel zielgerichteter und wirkungsvoller. Und der gesamte Trainingsplan lässt sich immer wieder mit dem Pacer synchronisieren.

miCoach wurde in Zusammenarbeit mit den renommierten Fitnesstrainer Mark Verstegen entwickelt und kann mit jedem MP3-Player und Handy gekoppelt werden. Seit Jänner ist das System für Euro 119,95 im gut sortierten Sportfachhandel erhältlich.

Die Funktionen des miCoach-Pacers im Überblick:

akustische Echtzeit-Trainingsanweisungen direkt ins Ohr
klappt mit jedem MP3-Player
misst deine Herzfrequenz, Distanz, Tempo, Schrittfrequenz, Kalorienverbrauch und verstrichene Zeit
kann mit www.miCoach.com synchronisiert werden, wo du deine Fortschritte verfolgen, dir eine detaillierte Laufanalyse anzeigen und Online-Feedback zu deinem Training einholen kannst
im Paket: miCoach Pacer, Herzfrequenzmesser, Schrittsensor, USB-Kabel und Kopfhörer

Weitere Infos f8indest du unter www.micoach.com.