23.12.10 von Roland Romanik

Europas Vorsatz: Mehr Bewegung

Gesunde Ernährung, mehr körperliche Betätigung bzw. sportliche Aktivitäten und eine bewusste Lebensführung, das sind die häufigsten Neujahrsvorsätze der europäischen Bevölkerung. Auch Österreich will 2011 gesundheitsbewusster leben.

Auch die Österreicher haben sich für 2011 viel Gutes vorgenommen.

Dieses Ergebnis brachte die aktuelle "Centrum Energy Studie", die ein großer Pharmakonzern durchgeführt hat. Befragt wurden dafür insgesamt 7.260 Personen zwischen 25 und 65 Jahren in 15 europäischen Ländern über Internet. 70 Prozent der Studienteilnehmer gaben an, im kommenden Jahr mehr Sport und Bewegung betreiben zu wollen, 66 Prozent nehmen sich vor, 2011 auf eine ausgewogenere Ernährung zu achten.

Österreich will gesünder werden
Obwohl etwa drei Viertel der österreichischen Befragten ohne konkrete Neujahrsvorsätze ins Jahr 2011 wechseln, ist auch hierzulande ein Wille zu einer langfristig gesunden Lebensführung zu erkennen. Derzeit bezeichnen 53 Prozent der Österreicher Sport und Bewegung als wichtig für ihre Ausgeglichenheit. 83 Prozent möchten ihr persönliches Wohlbefinden im nächsten Jahr durch Bewegung steigern. Sie liegen damit deutlich über dem europäischen Durchschnitt.

Kränkelndes Liebesleben
Gerade in den Wintermonaten machte einem großen Teil der österreichischen Befragten spürbare Müdigkeit und Energielosigkeit zu schaffen. 47 Prozent der heimischen Bevölkerung fühlen sich laut eigener Angabe in der kältesten Jahreszeit schwerfällig: Viele davon geben auch zu, dass darunter besonders das Liebesleben leidet.