Echtzeittraining mit dem neuen miCoach
HIGHTECH. Der kleinste Personal Trainer hat sich weiterentwickelt. Neben den neu entwickelten Apps für Iphone, Blackberry und Android wurde die miCoach-Website zu einer richtigen Plattform mit den verschiedensten Themen rund ums Laufen.
Dein Personal Coach ist im Training immer ganz nah bei dir.
Ausrüster adidas hat mit dem miCoach den kleinsten Personal Trainer für Jedermann im Angebot. Seit Januar 2010 ist das erste Echtzeit-Coaching-System auf dem Markt und hat seitdem viele Neuerungen erfahren. Neben den neu entwickelten Apps für Iphone, Blackberry und Android wurde die Website www.adidas.com/micoach zu einer richtigen Plattform mit den verschiedensten Themen rund um das Thema Running ausgebaut.
Anweisungen über Kopfhörer
2010 startete der micoach als herzfrequenzbasiertes Echtzeit-Coaching-System und bietet seither die einmalige Chance auf ein personalisiertes Training. Der micoach arbeitet wie ein echter Personal Trainer, er gibt über einen Kopfhörer während des Laufens Hilfestellung, korrigiert das Tempo, lobt, motiviert, wertet das Training aus und gibt neue Trainingsempfehlungen mit auf den Weg – kurzum, macht all das, was auch ein guter Personaltrainer tut.
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Das System besteht seit Anfang an aus einem nicht einmal scheckkartengroßen Pacer, Pulsgurt und Fußsensor und lässt sich schnell starten und bedienen. Der Pacer als zentrale Steuerungseinheit zeichnet jeden Lauf auf. Gemessen werden Geschwindigkeit, Distanz und Kalorienverbrauch. Über Kopfhörer korrigiert der miCoach den Läufer und steuert ihn akustisch charmant und effektiv in der optimalen Pulszone.
Neue Generation
Der personalisierte Echtzeittrainer hat eine Schritt vorwärts gemacht: Die Trainingsmöglichkeiten mit miCoach wurden in drei speziellen Bereichen erweitert: Cardio (Ausdauer und Kondition), Strength (Kraft und Beweglichkeit), Flex (Erholung und Prävention)
Weitere tolle Tools & Services beim miCoach gibt es auf der nächsten Seite.
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