Buchtipp: „Laufen in Wien“ als Perle

Im gewohnt handlichen und attraktiven Format macht die Perlen-Reihe ab sofort allen Bewegungsfreudigen mit mehr als 60 angebotenen Laufrouten ordentlich Appetit auf einen sportlichen Ausflug in der Bundeshauptstadt oder in ihrer naturerfüllten Umgebung. Wir verlosen zehn Gratis-Exemplare.

Schlosspark Schönbrunn: klassische Strecke, herrliches Ambiente

Rechtzeitig zum Höhepunkt der Laufsaison ist in der beliebten Perlen-Reihe der Band „Laufen in Wien“ erschienen. In diesem attraktiven Ratgeber beschreibt Autor Lothar Laaber mehr als 60 Laufstrecken in Wien und Umgebung. Er präsentiert die schönsten klassischen Routen, verrät aber auch viele persönliche Geheimtipps.

Bonus: Geheimtipps
Kennst du die so genannte „Vöslauer-Runde“ in Nussdorf? Möchtest du einmal die „Große Reibn“ bezwingen, eine anspruchsvolle Runde von Kalksburg über die Perchtoldsdorfer Heide und Kaltenleutgeben? Die beiden Streckenbeschreibungen findest du u.a. im neuen Buch.

„Laufen in Wien“ enthält wunderbare, übersichtliche Karten, auf denen sogar Trinkwasserstellen für die Durstigen eingezeichnet sind. Ein Zuckerl für die sportlichen Leser, denn Flüssigkeitsaufnahme ist wichtig beim längeren Laufen und der Sommer naht mit großen Schritten. Als Hilfe zur Trainingsplanung findet sich im Buch auch ein ausgiebiges Verzeichnis der Laufstrecken mit Angabe der Streckenlänge und des Schwierigkeitsgrads.

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Das Buch ist im typischen, handlichen und bewährten Original Perlen-Reihenformat mit modernem, zeitgemäßem Design gedruckt und passt somit in jede Hosentasche.

Der Autor
Der Österreicher Lothar Laaber, Jahrgang 1954, ist passionierter Hobbyläufer und vierfacher Ironman. Er hat bereits 72 Marathons, vier 24-Stunden-Läufe und diverse Langstreckenradrennen absolviert.

Lothar Laaber
Laufen in Wien
Verlag Perlen-Reihe
123 Seiten
ISBN 978-3-99006-017-9
Preis: 14,95 Euro

Lust auf „Laufen in Wien“?
Hast du Appetit bekommen? ichlaufe.org verlost zehn Exemplare von „Laufen in Wien“. Wenn du ein Buch gewinnen willst, beantworte folgende zwei Fragen:

1. Seit wann gibt es die Perlen-Reihe?
2. Seit welchem Jahr werden die berühmten Ratgeber der Perlen-Reihe umweltschonend hergestellt?

Die Lösungen findest du auf der Verlagsseite www.perlen-reihe.at. Antworten per E-Mail an [email protected]. Einsendeschluss ist am 16. Mai 2011.

Teilnahmebedingungen
Die Gewinne können nicht übertragen und Sachpreise nicht bar ausgezahlt werden. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Jeder Teilnehmer erklärt sich bereit, dass seine E-Mail-Daten für den kostenlosen Newsletter an den Verlag Perlen-Reihe weitergegeben werden. Dieser Newsletter kann nach erstmaligem Erhalt jederzeit abbestellt werden.