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LAUFSCHUHTEST
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31 neue Laufschuhe im Test

Die neuen Renner für Läufer sind da! Der Trend geht in Richtung aktives Laufen. Bei den Laufschuhen für die Saison 2009 setzt sich offensichtlich eine immer leichtere und flachere Bauweise durch. ichlaufe.org hat alle Details zu den brandneuen Topmodellen.
 
Sportimpuls
Auf dem Catwalk: Die Laufschuhmodelle für 2009 sind da!  

Wie jedes Jahr beginnt spätestens dann, wenn es draußen trocken und wärmer wird, die intensive Suche nach einem passenden Nachfolgermodell für deine ausgelatschten Laufbegleiter. Wie jedes Jahr ärgerst du sich, dass du damals nicht gleich zwei Paar der Schuhe, in denen du dich wirklich wohl fühlst, gekauft hast. Wichtig ist es, die abgelaufenen Laufschuhe unverzüglich zu wechseln. So sehr du sie auch liebst. Die meisten Läufer sind viel zu lange in ihren alten Tretern unterwegs.

Renommiertes Test-Team
Wie gut sind die Schuhe der neuen Laufsaison 2009? Was können die aktuellen Modelle aus den neuen Kollektionen wirklich? Das Laufmagazin "RunUp" hat die renommierte Running-Academy in Rif bei Salzburg mit der Durchführung eines umfangreichen Laufschuhtests beauftragt und die Ergebnisse ichlaufe.org zur Verfügung gestellt. 31 Top-Modelle von neun Anbietern mussten sich einem kompetenten Team beweisen. Dessen Fazit: Es war ein durchwegs sehr solider Auftritt. Die Schuhe scheinen tatsächlich immer besser zu werden. Ungebrochen ist der Trend weg von klobigen uns schweren Tretern, die den Fuß in seiner natürlichen Bewegung einengen. Stattdessen verfügen die Schuhe über so wenig Stützelemente wie möglich – aber auch so viel wie nötig.

Natürlicher Bewegungsablauf wird unterstützt
Immer weiter verbesserte Materialien und komplexe Lösungen im Schuhaufbau erlauben das Weglassen von schweren Stützelementen. Einige Modelle geben durch diese Strukturen sogar ohne bisher unerlässliche Teile ausreichend Halt. Der moderne Laufschuhbau macht das möglich. Den Herstellern gelingt es heute, Schuhe zu konstruieren, die den natürlichen Bewegungsablauf beim Laufen so wenig wie möglich behindern. Eine Entwicklung, die den Laufspaß sicherlich fördert, den Läufern aber eine komplexere Fitness abfordert. Die Schuhe werden grundsätzlich flacher gebaut, um die Hebelkräfte möglichst gering zu halten.

Die Konzepte im Sportschuhbau unterlagen in den vergangenen Jahren einem grundlegenden Wandel. Bei diesem Paradigmenwechsel spielt die Dämpfung für die Reduktion der Maximalkräfte beim Fersenaufprall nur eine geringe Rolle, wobei ein Zuviel ebenso problematisch ist wie ein zu harter Schuh. Als Zielgröße gilt derzeit die Differenz zwischen einem Naturboden und unseren Kunstböden auszugleichen. Die aktuellen Trends in der Sportschuhindustrie bleiben die Reduktion der Einflüsse des Schuhs auf den Bewegungsablauf und die stärkere Berücksichtigung der individuellen Faktoren des Sportlers, unter anderem durch einen für fast jeden Laufstil und jede Fußform spezifischen Schuh. Daher kann man mit dem Test auch nur sagen, für welchen Läufer- bzw. Fußtyp die verschiedenen Modelle überhaupt geeignet sind – die Eindrücke bleiben immer subjektiv.

Gut für unseren Laufstil
Leicht sind die neuen Schuhe und in der Regel wirklich deutlich flacher als noch vor wenigen Jahren. Das ist gut für unseren Laufstil. Oft wird der Faktor Schuh etwas überbewertet. Eines ist aber wichtig. Man sollte auf eine geringe Sprengung achten. Die ist dann vorhanden, wenn der Rückfuß im Schuh nur wenig höher steht als der Vorfuß. Dies gibt Ihnen die Chance auf ein freieres und aktiveres Laufen und damit auf eine bessere Lauftechnik. Denn zwischen der Schuhkonstruktion und dem Laufstil – im Speziellen zum Fußaufsatz – gibt es einen engen Zusammenhang. Die einfache Formel lautet: Je höher die Sprengung, desto mehr wird man gezwungen, auf der Ferse aufzukommen. Will man das verhindern, muss man wie ein Rehlein auf den Zehenspitzen laufen. Das sorgt dann erst recht für ein unnatürliches Laufverhalten.

Laufschuhmarkt legt deutlich zu
Diesem Trend folgt auch der österreichische Laufschuhmarkt, der im letzten Jahr um rund zehn Prozent gestiegen ist. Die bestverkauften Modelle liegen entwicklungstechnisch gesehen ganz weit vorne. Die Anzahl laufbegeisterter Frauen hat in den vergangenen Jahren massiv zugenommen. Steigende Verkaufszahlen bei den Damenschuhen belegen zwei Fakten. Immer mehr Frauen laufen und gleichzeitig greifen sie immer weniger auf Herrenmodelle zurück – eine im doppelten Sinn positive Veränderung. Insgesamt sind die Laufschuhe auf einem sehr hohen technischen Niveau.

Laufen gilt zu Recht als günstige Sportart. Daran ändern auch die gestiegenen Preise für Laufschuhe nur wenig. Den passenden Schuh zu finden ist nicht schwer – lassen Sie sich aber dennoch in einem Lauffachgeschäft umfassend beraten! Gerade die direkte Kommunikation zwischen einem Fachverkäufer und Ihnen bleibt das wichtigste Analyseverfahren, um den für Sie idealen Laufschuh zu finden. Viel Spaß auf den nächsten 1.000 Kilometern!

Hier findest du alle Modelle

 
Laufschuhtest 2009

adidas adiStar Salvation

VK-Preis € 139,95...
 
 
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